Вернуться назад
Сон — больная тема даже для взрослых ( и особенно для мам).
Но если мы можем почитать, послушать аудиокнигу, выпить мелатонина на худой конец, а если уж не выспались, то держать себя как-то в руках на следующий день и не орать на всё окружающее, то детям с этим гораздо труднее. Для них сейчас — это единственное, что имеет значение, и если сейчас маленького человека всё бесит, до него не донести, что он просто не выспался и всё пройдёт.
Магия ритуалов не всегда срабатывает, но это не повод ею пренебрегать. Один из самых важных наших ритуалов перед сном — чтение. Вообще, мы читаем перед сном всё на свете, но сегодня собрали для вас подборку тематических книжек.
1. «Чудный поезд мчится в сон» Шерри Ласки Тинкер, Том Лихтенхел.
Эта книжка была самой первой ночной книгой. Милые, понятные стихи, приятный ритм и чудные ночные иллюстрации — шикарно года в два.
2. «Спи, дракоша, баю-бай» Бьянка Шульц, Самара Харди.
О ней ребёнок вспоминает в три с половиной, но и эта книжка в первых рядах. Не уверена, усыпляет ли она, но с ней можно повзаимодействовать и повеселиться. Там рыцари-дяди, рыцари-тёти и рыцари-кони.
3. «Животные и их малыши. Пора спать!» В. Гарри Кирн, Рэйчел Маклин.
Как спят разные животные с большими милыми иллюстрациями. На перевод я очень ругалась и на ходу переделывала, но пока ребёнок не может меня исправить — хорошо.
4. «Тёмной-тёмной ночью…» М. Кристина Батлер, Джейн Чапмен.
Вариация на тему нашего Крошки-Енота: только здесь тени, а не отражение. Но прекрасные ночные иллюстрации создают приятное настроение загадочности.
5. «Ночные рыцари» Гидеон Стерер, Кори Годби.
Мой ребёнок не воспылал к ней страстью (возможно, она больше мальчишеская), но мне очень нравятся ночные градиенты, звёзды и идея рыцарей, которые всегда на страже ребёнкиного сна.
6. «Потерял мышонок сон…» Джеки Азуа Крамер, Лиза Бранденбург.
Здесь не только милота в отношениях с игрушками и мамой и приятные стихи, но и кучка реальных советов для малыша, как себя успокоить.
7. «Добрых снов, Шмяк» Роб Скоттон.
Книга в первую очередь забавная: забавный кот, забавный питомец-мышонок и забавные уточки под кроватью. Но ещё она показывает, что сон можно ждать и желать, что вообще для плохо засыпающего ребёнка невероятная мысль.
8. «Конни не может уснуть» Лиана Шнайдер, Янина Гёрриссен.
Очень похоже и на Шмяка, и на мышонка, который потерял сон, но всё-таки немного по-другому — другие рецепты, ввод дополнительной проблематики с младшим ребёнком-младенцем, другой ритуал засыпания у главного героя.
Но если мы можем почитать, послушать аудиокнигу, выпить мелатонина на худой конец, а если уж не выспались, то держать себя как-то в руках на следующий день и не орать на всё окружающее, то детям с этим гораздо труднее. Для них сейчас — это единственное, что имеет значение, и если сейчас маленького человека всё бесит, до него не донести, что он просто не выспался и всё пройдёт.
Магия ритуалов не всегда срабатывает, но это не повод ею пренебрегать. Один из самых важных наших ритуалов перед сном — чтение. Вообще, мы читаем перед сном всё на свете, но сегодня собрали для вас подборку тематических книжек.
1. «Чудный поезд мчится в сон» Шерри Ласки Тинкер, Том Лихтенхел.
Эта книжка была самой первой ночной книгой. Милые, понятные стихи, приятный ритм и чудные ночные иллюстрации — шикарно года в два.
2. «Спи, дракоша, баю-бай» Бьянка Шульц, Самара Харди.
О ней ребёнок вспоминает в три с половиной, но и эта книжка в первых рядах. Не уверена, усыпляет ли она, но с ней можно повзаимодействовать и повеселиться. Там рыцари-дяди, рыцари-тёти и рыцари-кони.
3. «Животные и их малыши. Пора спать!» В. Гарри Кирн, Рэйчел Маклин.
Как спят разные животные с большими милыми иллюстрациями. На перевод я очень ругалась и на ходу переделывала, но пока ребёнок не может меня исправить — хорошо.
4. «Тёмной-тёмной ночью…» М. Кристина Батлер, Джейн Чапмен.
Вариация на тему нашего Крошки-Енота: только здесь тени, а не отражение. Но прекрасные ночные иллюстрации создают приятное настроение загадочности.
5. «Ночные рыцари» Гидеон Стерер, Кори Годби.
Мой ребёнок не воспылал к ней страстью (возможно, она больше мальчишеская), но мне очень нравятся ночные градиенты, звёзды и идея рыцарей, которые всегда на страже ребёнкиного сна.
6. «Потерял мышонок сон…» Джеки Азуа Крамер, Лиза Бранденбург.
Здесь не только милота в отношениях с игрушками и мамой и приятные стихи, но и кучка реальных советов для малыша, как себя успокоить.
7. «Добрых снов, Шмяк» Роб Скоттон.
Книга в первую очередь забавная: забавный кот, забавный питомец-мышонок и забавные уточки под кроватью. Но ещё она показывает, что сон можно ждать и желать, что вообще для плохо засыпающего ребёнка невероятная мысль.
8. «Конни не может уснуть» Лиана Шнайдер, Янина Гёрриссен.
Очень похоже и на Шмяка, и на мышонка, который потерял сон, но всё-таки немного по-другому — другие рецепты, ввод дополнительной проблематики с младшим ребёнком-младенцем, другой ритуал засыпания у главного героя.
